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Amazon.co.jp: ポクミル 筋トレ アームバー 30～50kg調節可能 筋トレ。ケトルベル ケトルダンベル 2kg ハンドル両手で持ちやすい 筋トレ 運動。BODYMAKER（ボディメーカー） ラバーダンベルNR 60kgセット ダンベル。商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。ベルトスクワットアタッチメント GFC。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。TYR L-1 リフター ブラック。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。バーベルプレート15kg/28mm用。美品　BeryKoKo ベリーココ　24KG ケトルベル 赤　pvcコーティング。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。セット品① フレックスベル　可変式ダンベル　32kg 2kg刻み。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。スプリットスクワットスタンド ATX Fitness。リストカールをやっているところです。NUO FLEXBELL 32 ダンベル。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。ダンベルベンチマックスセット｜BODYMAKER（ボディメーカー）。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。IVANKO 10KG バーベルプレート 2個セット。引き取り限定！ 可変式ダンベルセット パワーブロックタイプ。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。【配送or札幌引取】POWERTEC ペックフライアクセサリー WB-PFA19。【直接引き取り限定】バーベルラック　ベンチプレス　プレート　アイロテック　その他。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。 ファイティングロード。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。iROTEC 20kg ダンベル2個セット。【美品/数回利用】BARNING 可変式ダンベル 24kg×2個セット。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。パワーブロック50 POWERBLOCK50 ①。IROTECH パワーラックHPM。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。INOV8 リフティングシューズ ブラック 27.5cm。②ライシン　メタルダンベル 32kg 可変式ダンベル 2個セット フレックスベル。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。レズミルズ　プレート　7.5kg 2枚。ト*ブ様 POWERTEC レッグリフト ベンチのアクセサリー パワーテック。^)